Por un postnatal de 6 meses

En México se da por ley 40 dias después del parto como “incapacidad” o baja maternal, y 40 dias antes, a los 42 días muchos niños son entregados a guarderías muchas veces por hasta 8 horas o más , destetados y obligados a ser “independientes” en aras de la “productividad” . México es un país donde la gran mayoría de la planta productiva son mujeres cabezas de familia y que si no tienen un empleo no hay forma de sobrevivir..

Por medio de Facebook me llegó este artículo donde viene una sección que me llamó muchísimo la atención, que es la duración de las bajas por maternidad en otros países (el artículo habla del caso de España, donde hay 16 semanas o 4 meses de postnatal)  :

” Las 16 semanas de baja por maternidad que establece la ley en España sitúan a nuestro país en el octavo lugar dentro del ranking de los países europeos, que encabeza Suecia, con 96 semanas, según un informe de la consultora Mercer Human Resource.

Aparte de casos como el sueco, actualmente la duración más común de la baja por maternidad en Europa varía entre las 14 semanas (en un pequeño número de Estados miembros, como Alemania) y las 28 (República Checa). En algunos (Noruega), puede alcanzar incluso las 52 semanas, aunque sólo una parte de este periodo está remunerado.

  • Suecia. Hasta 96 semanas. Antes del parto se concede un subsidio prenatal durante 50 días. Después, el subsidio parental se paga durante 450 días.
  • Italia. Dos meses antes del parto y tres meses después. Pero el importe es el 80% del sueldo medio percibido durante el mes anterior a la baja.
  • Noruega. 52 semanas por parto. Las mujeres que hayan trabajado durante seis de los diez meses anteriores al parto tienen derecho al 100% del sueldo durante 42 semanas; el resto cobra el 80% del sueldo medio hasta las 25 semanas.
  • Reino Unido. La duración total de la baja por maternidad puede llegar a 40 semanas, pero sólo están remuneradas 18. La baja puede comenzar 11 semanas antes de la fecha prevista para el parto y terminar 29 semanas después. El sueldo es del 90% durante las seis primeras semana.
  • Francia. Para el primer y segundo hijos se establecen 16 semanas (seis de ellas, antes de la fecha prevista para el parto). Para el tercer hijo, 26. El subsidio es el 84% del salario base.
  • Austria. 16 semanas (ocho antes del parto y otras ocho después). El subsidio es del 100%.
  • Alemania. 14 semanas, desde la sexta anterior al parto y durante las ocho siguientes. La prestación se calcula según el salario.
  • Portugal. 12 semanas, seis de ellas antes del parto. La prestación es del 100% del salario.

13. ¿Y FUERA DE EUROPA?

A la cola de los países que pagan subsidios está Singapur, con ocho semanas. EnEstados Unidos la ley no establece subsidio alguno, pero hay ayudas estatales si la empresa tiene menos de 50 empleados, y existen también otros beneficios aplicables a través de diversas leyes federales. En Canadá la baja puede llegar hasta las 50 semanas, y en Suráfrica hasta los cuatro meses, aunque con sólo el 60% del salario. En Angola y en Afganistán son tres meses (90 días) con el 100% del sueldo.

Aparte de Estados Unidos, sólo en otros cuatro países del mundo no está reconocido el derecho universal de los trabajadores a un subsidio por maternidad. Se trata deAustralia, Liberia, Suiza y Papúa y Nueva Guinea. En algunos de ellos, como Australia, existen, no obstante, bonificaciones por cada nacimiento (los llamados“bonos bebé) que pueden llegar a ser equivalentes a un subsidio ordinario.

14. ¿CUÁL ES LA DURACIÓN RECOMENDADA?

Organismos como la Organización Mundial de la Salud (OMS) o UNICEF creen que una baja seis meses de duración es la idónea para favorecer la lactancia materna y garantizar un mejor desarrollo del bebé. La Organización Internacional del Trabajo (OIT) recomienda 18 semanas.“

 

Hace dias veia los spots electoreros .. perdón publicitarios de los partidos, que anuncian orgullosos promover escuelas de tiempo completo (8horas)  para “ayudar a las mamás trabajadoras”, igual que hacer muchas guarderías, para “apoyar a las mamas que trabajan”.

O mejor internados! y que vean a los hijos un ratito cada 8 dias y puedan seguir trabajando, ¿no? así que los eduque el estado y no su familia -que si hablamos de la cantidad de gente que espera que la escuela “eduque” a sus hijos, sin tomar conciencia que la educación  se aprende en el ejemplo, con el trato que te dan tus padres, pero nos relacionamos pocas horas  un rato en la mañana antes de irte a la escuela y otro ratito antes de dormir, y todo al corre-corre por que hay que preparar todo para mañana, ¿que aprenden? ¿qué valores podemos transmitirles en un rato a las prisas en las mañanas y en las noches fastidiados y cansados, nos sentamos frente al televisor ?  ¿vale la pena? ¿seguro que no hay otra forma? .

¿Que tal si se propusiera como apoyo una baja de maternidad mas digna?, Esto ya es realidad  en países como Brasil, Chile y Venezuela.

Necesitamos darle el real valor al lazo madre -hijo, en esta sociedad mucho “dia de las madres”, “dia de la familia”, pero cuando se trata de realmente ejercer nuestra maternidad o nuestro derecho a la lactancia, nada,  ahi si si no no somos “modernas”, “liberadas” o “productivas”, con el costo emocional para nuestros hijos que eso implique, eso no se refleja en ninguna contabilidad ni se ve en el currículum, asi que no importa…

Hemos creado esta iniciativa http://bit.ly/KSxM5Y apoyanos  en twitter nos encuentras con el hashtag #PostNatal6mesesmx  los niños y las madres  de México también merecen un postnatal digno.

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Dia de la madre

En España y en otros países se celebra el primer domingo de mayo, en México se celebra el día 10 de mayo.

Y debo confesar que soy una grinch de esta celebración, pese a que defiendo encarecidamente que se reconozca el trabajo de una mamá y que se sepa que la crianza de los hijos es una labor importantísima, ya que ellos son los futuros ciudadanos, votantes, contribuyentes, etc…

Cada que escucho comerciales de “demuéstrale tu amor a mamá con un… ” se me retuerce algo, a poco nosotras amamos día a dia para que nos lo reconozcan un dia? y bueno, puede reconocerse colaborando diario en las labores del hogar, con abrazos, reconociendo el esfuerzo, pero seguro con un smarthphone , un refrigerador o algun otro producto se reconoce?

Y escuchas por todos lados frases melosas y lugares comunes , poemas y canciones del amor de madre y la madre abnegada y demás…

Y pienso en tantas mujeres que hacen doble o triple jornada laboral y en casa.

Y pienso en que en muchos países (incluyendo el mio) no hay un permiso de maternidad razonable (6 meses)

Y pienso en los niños dejados en guarderia y destetados a los 40 dias…

Y en las jornadas laborales hostiles para mujeres con hijos a menos que los metan en guardería 8 o 12 horas…

Y en las madres que en ocasiones solas contra el mundo tratan de amamantar pese a la desaprobacion social…

Y en los “expertos” que te dicen que hacer con tu maternidad desde el inicio, cero brazos, teta cada 3 horas no mas, y limites desde el inicio…

Y en las revistas y medios de comunicación que te venden una imagen irreal de mamá y que llega hasta a conflictuarte por no ser “la misma de antes” a los 3 meses de parir, o no estar con cuerpo de bikini a las pocas semanas

Y en los partos no respetados, y en las cesares innecesarias, y en las continuas faltas de respeto a las parturientas y embarazadas por personal sanitario…

Y no le encuentro la coherencia a solo un día “honrar” el ser mamá y no hacerlo diario, y que nosotras como mamás también no aceptemos ese estereotipo maternal y empecenos a exigir nuestro derecho

Derecho a ser mamás cuando lo decidamos, a ser respetadas en el cuidado prenatal y en el nacimiento de nuestros hijos.

A poder ejercer nuestra maternidad, con permisos de maternidad y lactancia amigables con las mamás y los niños.

A oportunidades de crecimiento trabajando por nuestra cuenta, a redes de mujeres para crecer y empoderarnos.

Mamis, tenemos en nuestras manos el futuro, criar es un trabajo arduo y muy importante,es una actividad que vale y claro que merece ser reconocida y honrada pero no solo en fechas señaladas, sino dia a dia.

Feliz día a día a todas las mamás, por que ejercemos 24/7, 365 días del año muchas veces a contracorriente y cuesta arriba, mujeres lobas, leonas, luchadoras, hay que empoderarnos y nosotras mismas también darnos cuenta de nuestro valor y poder como mujeres.

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El cuerpo de las mujeres

Las tres gracias / Rubens (1577 1640)

El cuerpo es como la tierra. Es una tierra en sí mismo. Y es tan vulnerable al exceso de edificaciones como cualquier paisaje, pues también está dividido en parcelas, aislado, sembrado de minas y privado de su poder. No es fácil reconvertir a la mujer salvaje mediante planes de remodelación. Para ella lo más importante no es cómo formar sino cómo sentir.

El pecho en todas sus formas desarrolla la función de sentir y alimentar. ¿Alimenta? ¿Siente? Es un buen pecho.

Las caderas son anchas y con razón, pues llevan dentro una satinada cuna de marfil para la nueva vida. Las caderas de una mujer son batangas para el cuerpo superior y el inferior; son pórticos, son un mullido cojín, asideros del amor, un lugar detrás del cual se pueden esconder los niños. Las piernas están destinadas a llevarnos y a veces a propulsarnos; son las poleas que nos ayudan a elevarnos, son un anillo para rodear al amante. No pueden ser demasiado esto o demasiado lo otro. Son lo que son.

En los cuerpos no hay ningún “tiene que ser”. Lo importante no es el tamaño, la forma o los años y ni siquiera el hecho de tener un par de cada cosa, pues algunos no lo tienen. Lo importante desde el punto de vista salvaje es si el cuerpo siente, si tiene una buena conexión con el placer, con el corazón, con el alma, con lo salvaje. ¿Es feliz y está ,legre? ¿Puede moverse a su manera, bailar, menearse, oscilar, empujar? Es lo único que importa.”

Mujeres que Corren con lobos
Clarissa Pinkola Estès

Este es un fragmento  de uno de mis libros favoritos, lo recuerdo cuando llega alguna mamá primeriza al foro mortificada “por que todavía tiene barriga después del parto” (y pario hace 2 meses) y preguntando para cuando puede comenzar a hacer dieta e ir al gimnasio para ser “la de antes”.

No hablo de no hacer ejercicio y descuidarse, hablo de esa mentalidad de “no soy adecuada ” cuando vemos los anuncios o hojeamos una revista, o miramos un programa, y nos llenan de noticias de que “la actriz fulana de tal, a 28 dias del parto, posando en bikini y trabajando nuevamente, toda una mujer exitosa“, o las imágenes que vemos , de las cuales ignoramos que una buena iluminación, un buen fotógrafo y el photoshop pueden hacer verdaderos milagros, y que no corresponden al promedio de la mujer, y mucho menos al promedio de la mujer latina, cuando en los anuncios nos ponen amazonas de 1.70 con piernas kilométricas y estructura osea que no hay forma de igualarla siendo latina.

El cuadro de Rubens me gusta mucho, creo que retrata mujeres de verdad, distintas , no uniformes en un molde donde todas debemos entrar, cada mujer es bella en su individualidad y mucho mas cuando se acepta tal y cual es.

El documental “el cuerpo de las mujeres” da mucho que pensar al respecto, a  se supone que es un paìs del primer mundo, pero algunas cosas que vi no se diferencian mucho de algunas cosas en la programacion de mi paìs, tristemente. Y como madres y formadoras de los futuros hombres y mujeres, creo que es importante darnos cuenta.

http://www.youtube.com/watch?v=1teAJZE1ark&feature=player_embedded

Tu  te has sentido mal al compararte con alguna modelo en los medios?

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Pregunta del Martes: Tiempo para mí?

Pregunta del martesTe das un tiempo para ti? He escuchado y leído comentarios de que los padres de niños pequeños no podemos tener más tiempo para nosotros si es que queremos dedicarnos por completo a nuestros hijos. Pero cómo vamos a darles lo mejor si nosotros andamos a medias?

Nosotros también necesitamos tiempo para descargar el peso y recargar energías, y esto puede darse cuando estamos con o sin nuestros niños, pero dentro de un paréntesis dedicado a nosotros

Hasta que mi hijo cumplió los 15 meses de edad estuvo a mi cargo por completo, día y noche solamente conmigo excepto unas horas en las que lo dejaba para cumplir obligaciones académicas (un par de horas por mes). Esas no eran horas para mí, si no un tiempo en el que corría a la universidad, decía lo que tenía que decir y regresaba corriendo a casa. Pero a pesar de ser la única cuidadora de mi hijo sí me daba tiempo de hacer cosas para mí, y esto fue muy importante para prevenir que estallara ;)

Creo que es un mito pensar que para dedicarnos tiempo a nosotros debemos estar sin nuestros niños. Quizá depende del tipo de actividades que queremos hacer. Entonces hay que hacer una buena elección.

Algunas ideas:

Yo solía colocar a mi hijo a la espalda y salir a dar una vuelta caminando o en bicicleta. Esos eran momentos para mí, pero estaba segura de que él no estaba descuidado y también que se estaba divirtiendo (no había remordimientos). Otra idea es hacer ejercicios en el piso. Los bebés generalmente se divierten mirándonos o imitándonos, pero el tiempo es para nosotros y no tenemos que ponerles tanta atención.

Cuando tu bebé o niño pequeño está dormido, busca algo de conversación adulta. Yo la tenía casi a diario, y es mejor si tu conversa no es sobre tus pequeños, ya que muchas veces vas a recibir consejos no deseados o comentarios no bienvenidos. Mantén la conversación sobre temas divertidos que no vayan a causarte dolor.

Cuando los bebés son pequeñitos necesitan del constante contacto físico con uno de los padres, y si eres la única persona que cuida a tus niños entonces va a ser difícil que encuentres tiempo absolutamente sola/o. Pero cuando crecen y van formando afectos con otros, vas a ver que puedes dejarlos unos momentos con otro adulto para tener un tiempo privado. No necesitas irte a otro lugar; puedes quedarte en la misma casa en otra habitación y dedicarte a algo que quieras hacer sin tus niños. Algo que sea 100% de tu agrado.

Mi consejo es encontrar un tiempo privado por lo menos una vez al día, haciendo algo que nos dé satisfacción personal y nos despeje la mente de padres.

Cuando encuentres este tiempo no lo desperdicies!

Viernes Hogar Alternativo: Limpiar de arriba hacia abajo

Trapeador de microfibra para utilizarlo en lugar de aspiradoraEste es un consejo sencillo y de mucho sentido común, pero a pesar de esto tengo que estar recordándomelo constantemente para ahorrar tiempo en la limpieza: Limpia tu casa de arriba hacia abajo.

Sí: primero el segundo piso y luego la planta baja; primero las ventanas y luego el piso; primero los anaqueles del baño y luego el lavabo. Parece sencillo pero es muy común encontrarnos limpiando en desorden.

La razón es clara: la mugre cae de arriba hacia abajo y si lo hacemos en desorden tendremos que volver a limpiar los pisos más de una vez o aceptar tenerlos limpios por menos tiempo.

Por supuesto, no limpias toda tu casa el mismo día, pero organízate de tal forma que lo de arriba se limpie antes que lo de abajo.


Limpiar de arriba hacia abajo es algo que lo haces sin proponértelo o necesitas recordarlo?

Miércoles en Familia Libre: Trabajar desde Casa

Miércoles En Familia Libre

Esta semana mi hijo ha estado algo enfermo, con una afección a su boca empeorada por sus problemas de caries. No es una situación grave pero estuvo un par de días sin poder comer y con dolor/fiebre.

Y con todo eso se puso muy débil y tuvimos que regresar a la época en la que salía cargado a mi espalda a todas partes, e incluso ayer estuvo largo rato cargado dentro de la casa, algo que no habíamos hecho hace mucho tiempo (tal vez más de un año!).

Cuando tengo situaciones difíciles en mi familia me siento muy feliz de poder estar en casa y de que mis lectores y clientes comprendan que la familia está por encima de nuestras otras responsabilidades.

Claro que pienso que debemos cumplirlas (heme aquí escribiendo esta entrada ;) ), pero la prioridad siempre será mi trabajo de mamá.

He pensado que si tuviese que elegir entre compañías para adquirir un producto o servicio me inclinaría por la que diera a sus empleados mayor flexibilidad para atender a su familia. Por supuesto, hay que organizarse bien para poder darse un descanso en situaciones inesperadas y tener un plan para recuperar la falta de una persona, pero estas estrategias deben ser parte de la planificación y organización de las empresas.

Estoy contenta y orgullosa de que mi pequeño negocio tenga estos beneficios para sus empleados :)

A propósito, te invito a mirar este video de madres trabajando para la Revista Mothering.

Semana mundial de la Lactancia Materna

semana mundial de la lactancia maternaDel 1 al 7 de agosto se celebra la Semana de la Lactancia Materna en varios países del mundo. Me hubiese encantado poder organizar algún evento en Quito, mi ciudad, pero por un lado he estado planificando unas vacaciones (la excusa) y por otro es que me desanima saber que conozco a tan pocas madres lactantes en la vida real (el verdadero motivo).

Pudiste asistir a algún evento en tu ciudad? Tienes planificado asistir a uno o eres el/la organizador/a?

Aquí puedes ver los eventos planificados alrededor del mundo o listar el tuyo:

Eventos de la Semana de la Lactancia Materna

Me hubiese gustado poder asistir a la Gran Feria Anual de La Lactancia Materna, si alguien la hubiese organizado en mi ciudad :)

Si visitas el sitio de la Semana de la Lactancia Materna (hay secciones en Español), pudes ver que hasta han previsto premiar a los eventos más destacados (a propósito de los próximos Juegos Olímpicos). Así, para ganarme una medalla de oro en la categoría “Evento Global de Lactancia Materna” necesito reunir a más de 200 mamás con sus bebés…y ahora que lo pienso quizá sí sea posible encontrar a ese número de madres en Quito…Tal vez para el año que viene!…es que tengo muchas amigas embarazadas ;)

Vamos por el oro?

Programa #10: Criar con el Corazón (segunda parte)

Asociación Criar con el Corazón

Nuevamente estoy acompañada de Paloma Martínez, de la Asociación Criar con el Corazón, con la segunda parte de nuestra entrevista. En el programa de la semana pasada abordamos los siete primeros puntos del decálogo, y en esta segunda parte concluimos con los tres restantes: la crianza respetuosa y la educación, los grupos de apoyo para padres, y las labores de difusión de la Asociación.

Visita el foro de Criar con el Corazón para conocer cómo asociarte y contribuir con las conversaciones, que abarcan una gran diversidad de temas enmarcados en los principios expuestos en el decálogo. También el foro es el lugar ideal para aquellos padres que empiezan a darle un nuevo sentido a la vida con sus niños, eligiendo respetar y ser respetados.

Próximamente la Asociación Criar con el Corazón estará publicando el primer número de su nueva revista en línea. Mantente pendiente.

Recursos relacionados:

Primera parte de la Entrevista con Paloma Martínez

Foro Criar con el Corazón

Decálogo de la Asociación Criar con el Corazón (PDF)

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Programa #9: Criar con el Corazón

Asociación Criar con el Corazón Paloma Martínez de la Asociación Criar con el Corazón es mi invitada de esta semana. Con Paloma conversamos acerca de la página y el foro Criar con el Corazón e hicimos una revisión de su decálogo. Inicialmente pensamos que abarcaríamos la duración de un programa pero la verdad es que el tiempo se nos fue en la conversa y decidí publicarlo en dos episodios.Paloma Martínez-Criar con el Corazón

En esta primera parte, hablamos acerca de lo que es la crianza con apego, respeto y empatía, la defensa de los derechos de los niños y las consecuencias de los castigos, el parto respetado, la lactancia y el reconocimiento de la fase en brazos e importancia del contacto físico.

Te invito a darte una vuelta por el foro y conocer a los papás y mamás de Criar Con el Corazón.

Recursos relacionados:

Foro Criar con el Corazón

Decálogo de la Asociación Criar con el Corazón (PDF)

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