Maaa, veeen, daaaa, cheee
Por la Semana Mundial de la Lactancia Materna, Vivian, de Nace Una Mamá y Louma, de Amor Maternal, han organizado este meme de blogs en la que hoy voy a participar.
El tema por supuesto es la lactancia materna:
Queremos pedirles que compartan anécdotas relacionadas con un momento feliz de la lactancia, un momento único que se haya quedado en sus memorias…
La Primera Frase de Carlos
Esta es una de las anécdotas más graciosas que se me ha quedado grabada en estos 5 años de lactancia. Carlos habló más tarde que los demás niños, y en realidad ya me estaba preocupando porque cuando regresamos de Japón dejó de hablar todo lo que sabía decir.
Luego empezó con sílabas, pero era gracioso porque sabía muchas cosas, como los colores y tenía mucho vocabulario, pero no lo hablaba. Así que su primera frase sucedió antes de pronunciar completamente las palabras. Un día me dijo:
Maaa, veeen, daaa, chee
Que traducido significa: máma, ven dame leche 
Hasta ahora me dice “ma”, o máma, y a veces en broma me llama con esa frase que quedó grabada para la historia familiar 
****
Gracias por la invitación!
Síguenos en Twitter:
Ya descargaste el Reporte sobre Contaminantes Domésticos? PINCHA AQUÍ para leer esta importante información
Marian: Qué pensaba sobre la lactancia antes de ser mamá
Por la Semana Mundial de la Lactancia Materna (este año del 1-7 de agosto) hemos venido haciendo actividad en el blog, y estaremos escribiendo todos los días sobre este tema. Para ver todos los posts relacionados con esta celebración, visita este enlace: Semana Mundial de la Lactancia Materna.
Aquí comparto estas fotos y relato enviado por Marian Albán, una querida lectora de Familia Libre.
!Muchas gracias Marian!
Bueno la lactancia? ni siquiera me tome la molestia de pensar en el término, menos aún en lo que significa… y de pronto soy mamá y se convierte en el tema más importante cuando Matías llegó a mi vida, es más mucho antes, cuando empecé a preparar mis pezones para que yo pudiera amamantar de la mejor manera y me esforzaba por hacerme los masajes a pesar de que dolía y no me gustaba, pero mi hijo se lo merecía…
Todos opinaban que si te tienes que hacer los masajes, que si te pones aceite, que si esto, que si aquello, la verdad lo mejor es informarse con lectura seria y con profesionales, mi ginecólogo era quien aportaba con acertadas respuestas a mis inquietudes y ponía en práctica sus recomendaciones.
Y toda esa preparación dio sus frutos, cuando lo tenía a Matías en brazos y por primera vez nos conectamos en ese encuentro maravilloso, sublime, lleno de magia y de amor, era una conexión sin precedentes, era como si tanto él como yo, ya lo habíamos vivido y era nuestra primera vez… Estoy convencida que la actitud que nosotras tengamos frente al tema es primordial… me había esforzado no solo en preparar los pezones sino en tener ideas positivas y optimistas respecto a dar de lactar a mi hijo, de tal forma que todo salió perfecto, porque así fue como sucedió todo, perfecto.
Luego de todos los beneficios alimenticios de la leche materna, está la parte afectiva, esos momentos junto al bebe, el cruce de miradas con ese ser maravilloso, el contacto piel a piel que vas mas allá de lo que uno pueda explicar… porque hay que vivirlo y sentir el privilegio de ser mujer, de ser madre.
Definitivamente de todas las experiencias que trae consigo tener un hijo, la de amamantar es una de mis favoritas.
La mejor decisión fue amamantar a mi hijo desde siempre, tal es así que hasta que cumplió sus seis meses, sólo ha tomado leche materna y hasta hoy lo sigo alimentando con el seno a pesar de haberme incorporado a mi trabajo desde los tres meses de Matías, pero sigo produciendo leche suficiente para mi hijo y es el complemento a la dieta de alimentos sólidos.
Comparto con ustedes mi experiencia con mucho cariño.
Marian y Matías
Reseña de la Conferencia Virtual Sobre Lactancia Materna
Los preparativos se vinieron al suelo cuando al empezar la conferencia tuvimos problemas técnicos.
{{{¡¡¡qué hago!!!}}}
Pasamos un buen rato intentando sin resultados, y ya se agotaron varias posibles soluciones.
Justamente estos días he estado experimentando de cerca el caracter creativo de Dios, y como creyente supe que solo podía pedirle que me diera una idea…una *buena* idea.
Sí. Pronto llegó la idea esperada y pudimos llevar a cabo la conferencia. Las asistentes estaban todas apoyándonos y mostrando su paciencia y compresnsión .
La exposición de Alejandra Mercado: ¡Excelente!
Ale tiene esa combinación de conocimientos, pasión y facilidad para explicar sobre lactancia materna. Ella misma, una madre con 4 historias de lactancia, médica de familia y activista de lactancia, puede hablar desde su experiencia y la de muchas otras mamás que ha encontrado en su consulta y en su trabajo a favor de la lactancia.
Fue tan clara la información de Ale, que Carlos se convenció de que tenía que enchufarse ese momento al seno. ¡No podía esperar por tantos beneficios!
Ale abordó temas como:
- Beneficios de la lactancia
- crisis de los 3 meses
- el mecanismo de producción de leche materna
- cómo apoyar a una mamá lactante
- cómo es la leche y cómo cambia de aguada a densa durante una misma toma
- cómo continuar con la lactancia con el regreso al trabajo
- método de extracción
- propiedades inmunes de la leche materna
- la falta de leche -cómo saber si en realidad hay baja producción
- cómo tratar la baja producción de leche materna -cuando existe
- introducción de sólidos
- tablas de crecimiento para niños de pecho
- etapas del crecimiento
- necesidades calóricas de los niños pequeños
- ventajas de la lactancia materna prolongada
Dimos paso a las preguntas, entre las que había dudas más específicas como:
- cómo relactar
- desde qué edad se les debe dar primero la comida y luego el seno
- cómo abordar esos días en que nos agotamos de la lactancia
- la lactancia durante el embarazo
- reflujo
- (…)
Luego, Ale nos mostró 3 videos de lactancia. Entre ellos uno con instrucciones clarísimas de la técnica de extracción manual.
Finalmente, comentamos brevemente el tema del pudor y la lactancia en nuestras sociedades (a partir de una imagen del libro Babies Celebrated), y nos despedimos.
*********
Si asististe a la conferencia, este es el lugar para dejar comentarios acerca de cómo te fue útil
*********
Agradecimientos:
A Alejandra Mercado
Su web: Dar de Mamar
Encuéntrala en Facebook
A Lety Jiménez
Su web: Criando Creando
Encuéntrala en Facebook
Síguela en Twitter: @CriandoCreando
A Áurea Moraga
Encuéntrala en Facebook
Síguela en Twitter: @AureaMM
La Historia del Camello que Llora
Últimamente volví a ver La Historia del Camello que Llora.
El documental nos lleva a conocer la vida de una familia de pastores nómadas, conformada por cuatro generaciones, desde los bisabuelos hasta los bisnietos.
Es la primavera en el Desierto del Gobi, al sur de Mongolia.
Están esperando el nacimiento de los animales, entre ellos los camellos.
Una de las camellas tiene un parto difícil, pero, con la ayuda de la familia nace un camellito blanco.
La camella no lo quiere aceptar, así de que la familia comienza a buscar la manera de que lo amamante.
El camellito la busca, llora, intenta…
Tras varios intentos infructuosos, envían a los dos más jóvenes miembros enbusca de un músico que llevará a cabo un ritual con un violín mongol, un instrumento con dos cuerdas que se toca con arco, acompañado con la voz de la mujer joven.
Mediante este ritual, la camella, al sentirse nuevamente armonizada consigo misma (o por lo menos así lo veo) puede aceptar a su cria, la camella comienza a llorar y, al fin, acepta amamantarlo.
El camellito al principio está receloso, ya varias veces ha intentado acercarse recibiendo sólo la negativa agresión. Pero pronto, cuando ve que su madre lo acepta, se queda con ella.
Toda esta escena del ritual es hermosa, me confieso que lloré.
De verdad te recomiendo verla, está llena de motivos para reflexionar:
- acerca de la vida y la espiritualidad.
- Acerca de la presencia de la TV en nuestros hogares
- Acerca de la alteridad, del respeto, de la inclusión.
- Y, ahora que festejamos nuestra lactancia, acerca de la lactancia y la maternidad.
Este es el trailer
Sígueme en Twitter @AureaMM
Encuéntrame en Facebook AureaMM
De cómo pasé de la fórmula al pecho
Hace 3 años y siete meses, cuando salí del hospital con mi bebé en brazos, me acompañaba una gran angustia, estaba convencida de que “¡Yo no tenía leche!”
Había sido cesárea (innecesaria) y nos mantuvieron separados durante doce horas, por supuesto cuando me lo llevaron ya le habían dado fórmula.
Durante mi estancia en el hospital, decían que yo no tenía leche así de que le daban fórmula.(grrr)
Por suerte me tocó que me dieran de alta sin nombre de fórmula alguna y diciéndome que lo pegara a mi pecho para que tomara mi leche. En ese momento esa actitud me pareció muy dura, hoy la agradezco.
Saliendo del hospital quería hablarle a mi tío, que es pediatra, para que me dijera qué fórmula darle (¡ay!) pero afortunadamente mi marido supo darme la contención y las palabras indicadas.
Me propuso dejar pasar esa noche y al otro día ver.
¡Ay qué noche! Lloraba el bebé y lloraba yo, nadie durmió esa noche en la casa, pero, al amanecer ¡Estaba prendido a mi pecho y eso lo saciaba!
Bueno, me sentí tranquila.
Entonces el papá, (otra vez), comenzó a buscar y darme información sobre la lactancia materna. Leyéndola pensé que era bueno ver si podíamos llegar a los seis meses.
Poco después escuche la palabra colecho y me recomendaron me acercara a La Liga de la Leche pensé ¿¿¿de qué me hablan??? me quedé con cara de duda.
¡Ah!, pero el papá, que para entonces estaba metidísimo dándome diario información de lactancia: manuales, beneficios, posturas, fotos… ¡en fin!, el papá se puso manos a la obra e investigó qué era la Liga de la Leche, fechas de reuniones, teléfonos y nombres ¡Guau!
El estaba convencidísimo y haciendo su labor conmigo.
Así asistí a mi primera reunión de LLLI cuando mi hijo tenía casi seis meses.
Ahora, cuando mi hijo tiene 3 años y siete meses, y lacta, me parece increíble haber dudado, haber pensado que sería bueno si lograba seis o tal vez siete..ocho… con diez meses sería afortunada.
Mi hijo estuvo con lactancia materna exclusiva durante once meses… es decir once meses no tomó nada que no fuera mi leche, ni agua, ni tecitos ni nada, sólo mi leche.
Recuerda que al inicio yo pensaba no tener leche, así de que, once mese de lactancia materna exclusiva me cambiaron el panorama por completo.
Lo que hizo la diferencia:
- el apoyo de mi compañero
- Confiar en mí misma. Cuando supe de mi capacidad para amamantar, cuando me supe capaz de darle a mi hijo lo mejor de lo mejor, y que eso mejor era la leche que yo misma producía, en ese momento establecí mi lactancia (mi hijo la estableció desde mucho antes )
- Ver y platicar con otras madres, es decir, incorporarme a las redes de apoyo fue fundamental para mi lactancia y por ello, hoy soy una convencida de la importancia de establecer y fortalecer esas redes de apoyo.
Solas poco podremos contra Nestlé y sus secuaces, quienes violan nuestro derecho a amamantar y ser amamantados sin importarles en lo más mínimo ni la salud ni el bienestar de los niños que envenenan, de las madres que golpean en su autoestima, de la sociedad en su conjunto.
Nuestros cuerpos tienen la sabiduría para formar, cuidar y alimentar a nuestros hijos durante los nueve meses del embarazo
¿Por qué no habríamos de tener la sabiduría para cuidarlos, protegerlos y alimentarlos cuando están fuera de nuestro vientre, si somos su único lazo con el mundo?
Hoy 3 años y siete mese después, me sé afortunada por haber contado con lo necesario para amamantar a mi hijo durante este tiempo y poder vivir en carne propia todos su inumerables beneficios.
Por eso, cuando voy por la calle y mi hijo me pide el pecho se lo doy, así estemos en el metro, en la estación más transitada y en la hora pico, o en un tranquilo jardín, donde casi estemos solos.
El momento de intimidad siempre se logra
Sígueme en Twitter @AureaMM
Encuéntrame en Facebook AureaMM
Blog de un padre pro lactancia
Esta semana tuve un agradable descubrimiento Lactancia Materna, un blog de Antonio Ibarra. Él mismo se describe como:
Un padre convencido. Convencido de los beneficios que la lactancia materna tienen tanto para la madre como para el bebé como para la estructura familiar en su conjunto.
Es interesante leer lo que dice un padre lactante, si es que le podemos llamar así.
Desde aquí un reconocimiento a todos los padres que apoyan la lactancia materna, ya sea con un blog, o atendiendo las labores que la madre mientras lacta, o echando porras y sirviendo de consuelo,
O de tantas otras formas de las que quizá, nos quieras platicar…
Puedes dejar tu comentario aquí o desde la fiesta bloguera de lactancia con un post en tu blog
Áurea,
Sígueme en Twitter @AureaMM
Encuéntrame en Facebook AureaMM
Cumplamos los 10 Pasos pro lactancia materna
Este año se cumplen 20 desde la Declaración de Innocenti Sobre la Protección, Promoción y Apoyo a la Lactancia Materna.
Entonces se establecieron los 10 pasos para una Lactancia Materna Exitosa .
En esta oportunidad la Semana Mundial de la Lactancia Materna, los retoma y plantea como uno de sus objetivos:
Dar más importancia a la contribución que hacen los Diez Pasos a la Lactancia Materna Exclusiva
Para apoyar, tal vez te sirva este calendario con algunos tips para promover la lactancia materna.
Estos son los 10 pasos para una lactancia materna exitosa:
Todo servicio de maternidad y de cuidado de recién nacidos ha de:
1. Tener una política de lactancia materna escrita que sea comunicada periódicamente al personal.
2. Entrenar a todo el personal para llevar a término esta política.
3. Informar a todas las mujeres embarazadas sobre los beneficios y la práctica de la lactancia materna.
4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia durante la primera hora después del parto.
5. Enseñar a las madres cómo amamantar y cómo mantener la lactancia si se separan de sus bebés.
6. No dar a los recién nacidos ningún alimento ni bebida que no sea leche materna;hacerlo sólo por indicación médica.
7. Practicar el alojamiento conjunto; dejar que los bebés y sus madres estén juntos las 24 horas del día.
8. Fomentar que la lactancia materna se dé cada vez que el bebé lo pida.
9. No dar tetinas, chupetes u otros objetos artificiales para la succión de los bebés amamantados.
10. Promover la creación de los grupos de apoyo a la lactancia materna y remitir a las madres a los mismos.
En mi experiencia, el apoyo a la lactancia materna exclusiva está todavía en pañales.
Peor aún si se trata de lactancia materna prolongada 
¡Más de una experiencia desagradable tengo!
Pero me gusta pensar que esto es una etapa de cambio y que en el futuro cercano, la lactancia materna será mucho más apoyada y nuevamente vista como natural.
¿A ti cómo te va con los servicios médicos?
Si tienes un blog, puedes contarlo en esta Fiesta Bloguera de Lactancia
Áurea,Sígueme en Twitter @AureaMM
Encuéntrame en Facebook AureaMM
Fiesta Bloguera De Lactancia
A propósito de la celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna (del 1° al 7 de agosto), Familia Libre invita a todos quienes tengan un blog y apoyen la lactancai, a participar con un post en
“La Fiesta Bloguera de Lactancia”
*** del 21 al 29 de Julio de 2010 ***
[puedes copiar y pegar esta imagen en tu blog]
Cómo participar:
- Responde, en tu blog, a cualquiera de las preguntas sugeridas, o escribe un post relativo a tu experiencia de lactancia. Menciona este post para que tus lectores sepan de qué se trata.
- Regresa aquí y haz clic en el enlace “click to enter” (mirar al final del post, a la derecha)
- Ingresa el título de tu entrada y el URL de tu post
- OPCIONAL: Si quieres que la lista de participantes aparezca en tu blog, inserta este código al final de tu post:
<script src=”http://www.linkytools.com/basic_linky_include.aspx?id=35677″ type=”text/javascript” ></script>
Algunas ideas para invitarte a escribir:
- Cuál es el reto que más trabajo te ha costado sobrepasar para lactar
- Qué es lo que más te gusta o gustó de amamantar
- A qué edad destetaste o piensas hacerlo
- Cuál es tu experiencia con los médicos (pediatras , ginecólogos, dentistas, etc.) respecto a la lactancia
Esta fiesta finalizará con la conferencia virtual “Ayudándome y Ayudando a Amamantar”, que organizamos Familia Libre y Criando Creando.
Regalos:
Al final de la fiesta (29 de julio), se sorteará una guía “Blogs de Mamis” entre las mamás blogueras, y un libro “Relatos de Lactancia“, entre quienes comenten en cualquiera de los blogs participantes.
¡Escribe ya tu post sobre lactancia y participa con tu blog!
photo credit: moppet65535
Áurea,
soy una mamá mexicana, escribo sobre lactancia, crianza respetuosa, y ecología. También puedes leer y comentar mis recetas todos los sábados.
Sígueme en Twitter @AureaMM
Gústame en Facebook AureaMM
Encuentro virtual por la Semana Mundial de la Lactancia Materna
{Reserva tu asiento aquí: Encuentro virtual de Lactancia Materna}
Si tienes interés en encontrar respuestas a tus preguntas de lactancia materna, o si quieres aprender más para poder ayudar mejor a otras madres lactantes…
Separa esta fecha y hora:
Jueves 29 de Julio de 2010
4pm hora de Ecuador (-5GMT)
Alejandra Mercado, de Dar de Mamar, estará acompañándonos y respondiendo preguntas frecuentes. Conoce más de Ale mercado aquí.
Horarios en otras partes del mundo:
Costa Rica, Guatemala: 3pm
Bogotá, Lima, México DF : 4pm
Caracas: 4:30pm
Santiago, New York: 5pm
Buenos Aires: 6pm
España: 11pm
Reserva tu asiento aquí: Encuentro virtual de Lactancia Materna
Amamantar es mucho más que alimentar
Amamantar a tu hijo es un derecho tanto tuyo como del bebé; además, tiene muchos beneficios: para el bebé, la mamá, el papá, la familia, la sociedad.
Lo que ocurre entre la madre y el niño al amamantar es mucho más que alimentarlo. Además de nutrirlo físicamente, ayuda a formar un vínculo estrecho entre ambos.
Amamantar es un encuentro único e íntimo.
Dentro de los innumerables beneficios, enlisto algunos
Para el bebé:
- La leche humana es un tejido vivo, protege al niño de las infecciones con las que la madre ha estado en contacto y lo estimula a desarrollar sus propias defensas
- Lo protege contra alergias, obesidad y diabetes
- Siempre tiene alimento caliente e higiénico
- Al tomar pecho se nutre y obtiene seguridad y afecto
- La leche materna tiene componentes que favorecerán el desarrollo y la inteligencia del niño; la mayoría no están presentes en las fórmulas
Para la mamá:
- El amamantamiento da una agradable sensación post parto.
- El suspender la lactancia suele agravar la depresión
- Amamantar reduce la hemorragia después del parto.
- Las madres lactantes queman más calorías, por lo que tienden a recuperar el peso con mayor rapidez
- La lactancia podría ayudar a la mujer a reducir el riesgo de cáncer de útero, de ovario y de mama
- Aumenta la fortaleza de los huesos por lo que reduce la posibilidad de osteoporosis
- Reduce el riesgo de anemia, pues utiliza mejor los nutrientes que su cuerpo recibe
- Secreta oxitocina que es la hormona de afecto y del bienestar
Para el papá
- La tranquilidad de saber que su hij@ está recibiendo lo mejor
Para la familia
- Favorece el vínculo afectivo y sensorial de la madre y el hijo, por lo que disminuye el riesgo de maltrato infantil y se favorece el clima armónico
- Es el alimento más económico y siempre disponible
- Se ahorra tanto en alimento como en servicios médicos
- Evita la rigidez de horarios
Para la sociedad
- Se ahorran recursos derivados de gastos en alimento y en servicios de salud,
- Es ecológico, pues protege al medio ambiente al no necesitar envases, transporte, ni combustible
La lactancia materna tiene ventajas nutritivas, inmunológicas, psicoafectivas, económicas, entre muchas más.
Date la oportunidad, amamantar es un momento hermoso, único e invaluable. Es un privilegio y vale el esfuerzo de luchar por él.
Síqueme en Twitter
