Familia Libre-Blog

Ya las utilizas? Al igual que con los pañales de tela, no es tan complicado como parece. Para nosotros fue muy fácil hacer el cambio, no hubo transición sino un cambio radical: hoy papel mañana tela

Por qué elegir la tela

Las servilletas de papel son producto de varios procesos, entre ellos el blanqueamiento, que utiliza sustancias tóxicas para el ambiente y para nuestra salud. Hay productos que no han pasado por este proceso, pero sí que pasan por otros como la transportación y tratamiento de materia prima, empaquetamiento, distribución, entre otros.

Al reemplazar el papel (desechable) por la tela (reutilizable) estamos ahorrando una cantidad significativa de dinero y también de energía y por lo tanto reducimos el impacto hacia el ambienta.

Cómo empezar

Consigue una tela absorbente y fácil de lavar (puede ser el algodón, pero también otras telas sintéticas que ya tengas o consigas a buen precio). Corta pedazos cuadrados de 30cm de lado y cóseles el doblez. Con 5 por cada miembro de tu familia tendrás suficientes para empezar.

Claro, si no quieres coser puedes comprarlas. Yo no las cosí porque encontré unas en oferta más baratas que el corte de tela y me regalaron otro juego. Suficiente!

Cómo lavarlas

Te darás cuenta de que no ensuciamos las servilletas tanto como parece. Al final de una comida una servilleta puede parecer tan limpia como antes de utilizarla. Luego de la comida colócalas en una cesta o bolsita de malla en la cocina y lávalas con los otros trapos de cocina. También puedes lavarlas junto con la ropa (si no está de lodo o muy sucia).

A tu lavado normal puedes colocarle unas gotitas de aceite de árbol de té o de lavanda para desinfectar.

Ventajas

Aparte de todas las ambientales, claro, para mí es un gran alivio no tener que enfrentarme a mi hijo por  gastar demasiadas servilletas. Con las de tela, no solo que tiende a tomar solamente una, pero si es que toma más no me preocupa el “desperdicio”.

Ya las utilizas? Te animas?

Comparte

Un día se me regó la maicena sobre el piso de la cocina (que estaba algo sucio por algo que no limpié luego de haberse regado). El piso estaba con esas manchas negras que se forman cuando algo grasoso se riega y no se limpia enseguida. Estas manchas no salen con la escoba y a veces ni siquiera con el trapeador. Hay que rasparlas una por una, y no me había dado el tiempo para eso.

Luego de regarse la maicena, se quedó unos minutos antes de que me desocupara y barriera la maicena. Resultó que con solo barrer la maicena con la escoba, la mayor parte de las manchas desaparecieron! Las que quedaron las saqué inmediatamente con un cepillo y por fin el piso de mi cocina volvió a estar limpio.

Buena coincidencia, no? Y tú, has descubierto algo así por coincidencia?

Comparte

Utiliza esta receta en lugar de las bandas de limpieza para los puntos negros de la nariz:

1/2 cucharadita de gelatina sin sabor

4 cucharadas de de leche

Mezclar los ingredientes y ponerlos a baño maría por un par de minutos hasta que se disuelva la gelatina. Dejar enfriar hasta que esté casi frío.

Aplica con la mano o una brocha en el área de la nariz y la barbilla. Evita el área alrededor de los ojos.

Enjuagágate las manos y la brocha inmediatamente.

Deja secar la mezcla sobre la piel por 10-15 minutos, hasta que esté seca. Retira la película con cuidado, desde un extremo, separándola poco a poco de la piel.

Listo! Los puntos negros están en la película de gelatina

Comparte

Indispensable para las salidas con niños, o cuando “no me voy a lavar las manos” antes de comer.

1/2 taza de gel de aloe vera (sábila)

1/2 cucharada de alcohol de uso tópico

1 cucharada de glicerina

3 gotas de aceite de árbol de té

4 gotas de aceite esencial de lavanda

Mezcla todos los ingredientes y agrégalos a un frasco. Preferiblemente utiliza un frasco que te permita aplastarlo para dispensar el desinfectante.

El gel es algo pegajoso el momento en que te lo colocas pero al frotarse en las manos desaparece esta sensación.

Comparte

Seguro conoces los trapeadores y limpiones de microfibra, que últimamente se han popularizado bastante. Este es un material que me gusta bastante, a pesar de que su fabricación no siempre es respetuosa del ambiente. En cualquier caso, produce menos emisiones que una aspiradora eléctrica (con piezas de plástico y metal) y en los pisos lisos cumple la misma función, o incluso mejor.

Es cuestión de remojar el trapeador o rociar el piso con algún líquido y luego pasar el trapeador por encima. Nosotros rociamos vinagre, como desinfectante. También se puede pasar la microfibra en seco, pero prefiero que tenga algo de humedad.

El trapeador de microfibra es muy fácil de usar, silencioso, seguro para utilizarlo cerca de los niños y bastante económico, comparado con la aspiradora. Además, tus niños pueden participar ayudándote a rociar sobre el piso (desde los 2 años o incluso antes) y también a trapear (desde alrededor de los 3 años).

Hace poco menos de un año compré un trapeador con dos repuestos y el primero todavía está como nuevo. Creo que compensa demás el ahorro en energía eléctrica.

Otra ventaja es que ocupa menos espacio que una escoba.

Si tienes pisos lisos (madera, piso flotante, vinilo, baldosa…) te animo cambiar tu aspiradora por un trapeador de microfibra.

Comparte

En la naturaleza las hojas secas sobre el suelo forman una capa que previene la pérdida de agua del suelo, entre otras funciones. Este mismo principio se puede utilizar en los maseteros dentro de casa o en el jardín. Cuando mi hijo comenzó a colocar sus colectas de los paseos por el parque en el masetero de la entrada de la casa la demanda de agua de la planta se redujo notablemente. Puedes utilizar las hojas secas de las plantas de tu casa o si no producen lo suficiente hacer una colecta en el parque, como en nuestro método original.

Esto es especialmente útil para cuando sales de viaje por varios días y no hay quien ponga agua a tus plantas.

Te animo a hacer la prueba

Comparte

Luego del lavado el cabello puede quedar enredado o con estática. Un baño de vinagre le da brillo y lo desenreda. Yo lo utilizaba incluso cuando tenía el cabello largo y no me era necesario usar acondicionador. .

Disuelve un chorrito (unas 3 cucharadas grandes) de vinagre en aproximadamente un litro de agua, mientras estás en la ducha. Enjuaga tu cabello con esta mezcla y déjala un momento hasta antes de salir. Luego enjuaga con agua.

He probado con el vinagre de manzana, que es el que uso para casi todo.

El olor del vinagre desaparece cuando se evapora pero puedes ponerle una gota de aceite de romero al agua para darle este olor. Además, el romero ayuda a la salud del cabello.

Comparte

Tus guantes de caucho están agujereados y ya no te sirven para lavar los platos o meter tus manos al agua. No los deseches todavía, pueden tener varios usos dentro del hogar.

- Como guantes de jardinería: la principal preocupación es proteger tus manos y no es importante si existe un agujero o dos, porque no las vas a sumergir en agua.

- Para pintar o hacer arreglos grandes en los que sea necesario proteger tus manos

- Para abrir tapas de rosca que no puedes abrir con tus manos: colócate los guantes y verás cómo aumentan tus fuerzas

- Para levantar y transportar muebles pesados o resbalosos

- Si solo uno se ha roto, entonces guárdalo para utilizarlo cuando se te rompa uno del próximo par.

* Qué otra utilidad le das a tus guantes de caucho rotos o agujereados?

Comparte

Necesitas:

1/2 taza de tu crema o loción de piel preferida

1/2 cucharada sopera de óxido de zinc

1/2 cucharada sopera de dióxido de titanio

Mezcla bien los ingredientes y colócalos en un contenedor hermético. Aplícalo como un bloqueador regular. Te dejará la piel bastante blanca por lo que debes frotarte muy bien. Es equivalente a un factor de protección solar 30.

He estado leyendo que aunque el dióxido de titanio parece ser muy seguro, algunas fuentes lo consideran cancerígeno. Por esta razón prefiero quedarme con el óxido de zinc, para la elaboración de mi bloqueador casero. Sin embargo, he encontrado al dióxido de titanio como ingrediente en muchos bloqueadores naturales bastante recomendados (usa tu mejor criterio).

Además, hace tiempo he dejado de utilizar cremas o lociones para la cara, cambiándolas por diferentes aceites hidratantes, y que además ofrecen un nivel de protección solar adicional. El aceite de ajonjolí es recomendado como el aceite con mayor factor de protección, aunque actualmente ya no podría utilizarse como protección solar, por las condiciones de nuestra atmósfera. Igualmente, los aceites de oliva, de coco, de joroba-entre otros- tienen leves factores de protección.

Así, yo elaboro la receta anterior con:

4 cucharadas soperas de aceite de ajonjolí

2 cucharadas soperas de aceite de aguacate

2 cucharadas soperas de aceite de jojoba (me encanta su olor)

1 cucharada sopera de óxido de zinc

1 cucharada de cera de abejas derretida a baño maría (opcional)

Mezclar los aceites y la cera de abejas derretida. Añadir el óxido de zinc y mezclar bien. Dejar enfriar y guardar en un recipiente hermético.

Sin la cera de abejas queda más suelto y se requiere agitar bien antes de cada uso.

Comparte

Mi abuelita que creció en el campo (con sol ecuatorial!), murió con más de 80 años y prácticamente sin arrugas. Ella tenía la mejor costumbre de protección solar: siempre utilizaba sombrero. Pero yo no heredé esta costumbre y crecí siempre evitando utilizar gorra y más aún sombrero. Nunca los utilizaba ni con el sol ecuatorial, ni en la playa ni en mis largas caminatas por los Andes, y pensaba que con el bloqueador solar era suficiente.

Cuando viví en Japón, conocí a muchas mujeres mayores con una piel mejor que la mía, y esto es una constante entre las mujeres japonesas. Pienso que tendrán que ver varios factores, pero seguro que su hábito de protegerse del sol es uno muy bueno. Así, durante mi embarazo decidí comprar mi primer sombrero, seguir su ejemplo de utilizar paraguas en los días soleados y caminar por la sombra (todo a la vez!).

No se trata de huirle al sol, pero sí de protegerse y depender más de la protección física (barreras como sombreros, para-soles, pañuelos) y menos de la química (bloqueadores solares, geles reparadores, cremas anti arrugas). Así ha sido durante siglos y sigue siendo entre los campesinos alrededor del mundo.

Sin embargo, pienso que a pesar de todas estas precauciones aún es necesario utilizar un bloqueador solar natural y sin ingredientes peligrosos. Nosotros hacemos nuestro propio bloqueador solar a muy bajo costo y estamos contentos con él. Espera la receta la próxima semana!

Comparte