Por: Lily Yuste (45 Artículos)
Soy Lily, italiana que vive en España, madre soltera de dos pequeños que llenan mi vida con sus sonrisas. Sé que la vida de una mamá, especialmente si cría sola, no siempre es fácil, por esto me gustaría ayudar a las otras madres con consejos positivos para sentirse mejor y ... criar niños más felices.
Muchas veces las mamás no cuidamos mucho nuestro aspecto físico, concentramos nuestras atenciones en el niño y dejamos a un lado los cuidados de nuestro cuerpo.
En este caso me parecería muy importante que en primer lugar gustarse a nosotras mismas pero hay veces que hay tantas cosas que hacer que … no tenemos tiempo ni de mirárnos al espejo.
Si tenemos un compañero, él puede ser la razón por la que nos cuidemos más y nos pongamos guapas pero si somos madres solteras y no tenemos a un compañero a quien gustar, puede que acabemos olvidado nuestro aspecto físico.
Las madres solteras también tenemos alguien a quien gustar : nuestros hijos.
Entonces, si eres una mamá sola y no te cuidas, si te miras al espejo y no te gustas : ¡ponte guapa!
Elige tus ropas: si usas sólo chándal o tejanos con jersey de cortes masculino, ponte un pantalón de vestir y un bonita blusa, o un vestido, para salir de paseo con los niños o para coger tus hijos al cole.
Cuida tu cuerpo: no voy a decirte que es fácil recortar aunque sea solo 5 minutos al día, pero oblígate a 5-10 minutos, 2-3 veces la semana para darte un baño tranquila, depilarte, cuidarte las uñas o otras pequeñas cosas que te hacen sentir más bonita
Cuida tu alimentación: muchas veces las mamás solas cocinamos sólo por el niño, o saltamos la comida si el niño come en la guardería o colegio por aprovechar el tiempo para hacer otras cosas. Pero luego el cuerpo pide nutrientes y … legan los atracones
. Acostumbrate a comer bien y a cocinar para ti sola si el niño come fuera (o haz más comida y congela para otro día)
Y recuerda, mamá, que tu hijo quiere verte guapa.
Si te vistes bien para salir con los amigos, para ir a trabajar, para ir de compra… ¿por qué no por tu hijo?
Tu hijo es la persona que más te quiere y que tú más quieres.
Tu hijo es quien más se merece verte guapa todos los días.




Los comentarios