La Doula Laura Perriello Responde

Alimentación Complementaria Cuando La Mamá Trabaja

Una mamá me escribe contándome sobre su beba de 9 meses tiene intolerancia a la lactosa. Tengo una nena de 9 meses y semana, pues la enana tiene intolerancia a las proteínas de la leche de vaca por lo que su médico recomendó retrasar un poco la introducción de su alimentación complementaria por temor a que se le presenten otras intolerancias. El caso es que ahora todavía parece un ternerito,... 

Un Mes Fuera De Casa

Ya estamos de vuelta en Quito Fue exactamente un mes fuera de casa. Esto no fue planeado. Es más, me di cuenta de que era exactamente un mes cuando nos faltaban 4 cuadras para llegar. Un mes viajando en plan mochilero es igual a cuántas horas de clase dentro del aula de una escuela convencional? Realmente no tengo idea, pero sí sé que Carlos aprendió decenas de cosas que yo aprendí ya en la... 

De Qué Materias Huías?

De qué materias huías durante tus años de estudiante? Yo: Historia, Etica, Liderazgo, Biología y todo lo que tiene que ver con la fisiología de los seres vivos. Ahora me gustan muchos temas que antes no soportaba, y es que ya no tengo que entregar “trabajos” ni hacer deberes sobre estos temas. Comparte:  Read More →

Qué Pescado Consumir?

Hace ya algún tiempo una lectora me preguntó si podía recomendarle qué pescado consumir. Lo que yo hago es buscar pescado de fuentes confiables, como criaderos orgánicos y de pesca artesanal, pero realmente no podría estar tan segura de que no exista contaminación en esos pescados. Hay productos derivados del pescado con certificación de no contener mercurio en cantidades detectables, como... 

Bocaditos de Avena

Estos bocaditos de avena han probado ser un éxito para llevarlos durante un viaje. Ingredientes: Yogur natural (si no tienes yogur casero puedes usar yogur comercial, sin azúcar y de buena calidad) Hojuelas de avena Un chorrito de agua Sal al gusto Procedimiento: Coloca el yogur en una fuente. Yo lo hago sin medida, pero puedes probar con una o dos tazas de yogur. Vierte la avena en el yogur.... 

Sandalias Keen

Buscando las sandalias perfectas para viajar, me encontré con las Sandalias Keen. En realidad buscaba zapatos para Carlos, pero no había un número lo suficientemente pequeño como para él, mientras que yo pude calzar una talla infantil (ni siquiera la más grande de las tallas infantiles) Yo también tenía pendiente adquirir unas sandalias deportivas, así que aproveché que las tallas infantiles... 

En Radio Familia Libre

Programa #33: Odontología con terapias alternativas

La Doctora Lucy Calderón, Odontóloga Neurofocal, conversó conmigo esta semana acerca de la terapia neural y otros detalles de la salud oral desde un punto de vista holístico. La Odontología Neurofocal es una terapia biológica que reconoce que los dientes son parte integral del cuerpo y que evidentemente están interconectados con otros órganos. Es así que el daño de un órgano podría manifestarse...